ni citer hari isnin....malam dah kene pose....coz aku nak amik darah..x leh la makan pape kan...saje je nak g test kolestrol sendiri..risau la ngan macam2 penyakit skang nih...bahaye weiii...bile dah sakit...baru la aku nak t'hegeh2 g check...
kolestrol ni bahaye giler tau...bukan org gemuk je ade kolestrol...x kire sape dah skang nih...org yg kurus kering pun kolestrol leh tinggi..jangan ingat org kurus kering leh selamat dari pape penyakit...huhu...so...aku tekad gak nak check sendiri...full check up RM 388....x mampu....so.....kolestrol saje...RM 40....leh la..t'mampu lagi....
pandai org ni amik darah aku...cucuk je terus tarik darah..bukan senang nak jumpe org yg betul2 leh amik darah aku...coz urat halus la sgt2....susah nak jumpe...org yg betul2 pro je leh amik...penah dulu smpai 12x aku kene cucuk..x gak dapat2 darah...rase nak mengamuk dah...menyudahnyer kat tangan...sakit la sgt2...nak wat mcm ner...huhu...
tadi aku dah amik result....kolestrol ni ade 2 jenis....kolestrol jahat n baik...yg baik ok...n yg jahat tinggi...huhu...overall total ok la gak...normal 5.2...tapi aku 5.5....dah lebih sikit....kolestrol jahat tuh...kene kurangkan makan makanan yg b'kolestrol tinggi..macam seafood..makanan b'minyak n macam2 lg la....
pas ni...aku nak wat ckeck up setiap tahun...nak g hosp kerajaan pun leh gak..tapi susah la sikit n lambat...so...aku g je la pathlab nih...senang kan....klu la murah...dah lame aku wat full check up..tapi mahal sgt..memadai la check kolestrol je dulu...
kandungan gule aku dah check sendiri coz mak aku ade alat nak check darah kencing manis....tekanan darah ok...cume aku risau kolestrol jer coz badan makin gemuk...org gemuk kan sebati ngan kolestrol..huhu...wlupun x tinggi sgt lagi...pas ni kene hati2 bile makan....kolestrol yg tinggi leh menyebabkan sakit jantung n stroke...takuuuuuutttttt....
